Добро пожаловать на веб-сайт Сумского областного представительства Всеукраинской федерации капоэйры, международной культурной общественной ассоциации капоэйры Rabo de Arraia Capoeira под управлением международно известного мастера капоэйры Mestre Balu! На сайте вы найдете информацию о капоэйре, ее истории возникновения и развития, традиционных музыкальных инструментах капоэйры, тексты песен и базовую технику.

Коротко о капоэйре

Капоэйра как спорт позволяет развивать тело и дух. Выносливость, координация движений, гибкость и хорошее самочувствие становятся спутниками каждого спортсмена, который занимается капоэйрой на профессиональном, полупрофессиональном и любительском уровне. Как и в любом спорте, в капоэйре достичь результатов можно только благодаря систематичным занятиям и прилежному выполнению тренировочной программы. Тренировочная программа рассчитана на людей с разным уровнем самоподготовки и физической формы. Капоэйра гибко воздействует на все группы мышц. В капоэйре задействуются практически все мышцы опорно-двигательного аппарта. Капоэра - это боевое искусство, гармонично сочетающее в себе различные дисциплины самоподготовки человека. Как спорт она развивает ловкость, силу и скорость, выносливость, вместе с тем развивая человека в культурном аспекте. Это форма выражения своего мнения, философия жизни, путь отойти от повседневного стресса, который обеспечивает отличную физическую форму. Для занятий не требуется специальной физической подготовки, что означает, что любой человек может развиваться и учиться в капоэйре.

Grupo Rabo de Arraia Capoeira работает с капоэйрой на профессиональном уровне, адаптируя ее к различным культурам, не теряя своих основных характеристик и оставаясь верной своим истокам.

Работа с сайтом

"Быстрый старт" (с чего начинать знакомство с капоэйрой)

FAQ или ЧаВо
Контактная информация
Толковый словарь
Происхождение группы
Написать администрации сайта

В «Галерее» вы найдете графические материалы, которые так или иначе связаны с капоэйрой. А в «Каталоге файлов» можете скачать музыку, видеоролики и другие материалы, которые вам помогут в изучении капоэйры. Нам интересны ваши комментарии и мнения по поводу медиа материалов, которые выкладываются в каталоге файлов. Если вы хотите получать RSS-рассылку этого раздела, то жмите в нем на кнопку RSS в правом верхнем углу.

В разделе «Публикации» регулярно появляются интересные материалы о капоэйре, ее истории и культуре, о Бразилии и обо всем, что с ними связано. В разделе работает RSS .

Базовые элементы капоэйры представлены в разделе «Техника» и имеют пояснения к выполнению. Что означают названия и термины капоэйры Вы сможете узнать в разделе «Толковый словарь».

Для тех, кто хотел бы начать занятия капоэйре в нашей школе в разделе «Наши координаты» вы можете найти контактную информацию и связаться с нами любым удобным вам образом.

О последних новостях сумской группы можно узнать в разделе «События», также подписаться на рассылку по RSS .

Рекомендуем посетить эти сайты

Capoeira Bilbao • Rabo de Arraia http://www.capoeirabilbao.com/ca/index.php	Ginga – Ucrânia http://ginga-ucrania.com/	Vamos Vadiar http://www.vamosvadiar.com/
Бильбао, Mestre Balu	Головна сторiнка | Главная страница | Main page | Pagina principal	Vamos Vadiar